みなさんウォーターバッグってご存じですか？

筒状のバッグに水を入れたウォーターバッグは、水の重さと、バッグ内で動く水の流れの不安定さによって負荷をかけることができます。

＜片足立ち＞

バッグ内の水が動くので、バランスを取るのが難しい！

足の筋力だけでなく、体幹も鍛えます。

＜ツイスト＞

左右に振ることで、腹斜筋を鍛えます。腰痛予防にも効果あり！

くびれも出来るかも？！

＜スイング＞

左右に振り子のように振り上げることで体幹にしっかりと効果があります。

ゴルフを再開したいという目標を持ったご利用者様がこのリハビリを頑張っています。

きっと良いスコアが出るでしょう！

このように、デイケアセンターあけぼのではマシンだけでなく、様々な道具等を用いてお一人お一人に合ったリハビリを提供しております。体験利用、随時受け付けております。ぜひお試しください！！！